10 października w naszej szkole obchodziliśmy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Jego celem było podniesienie świadomości na temat kwestii związanych ze zdrowiem psychicznym oraz zmobilizowanie wysiłków na rzecz jego wspierania. Szkoła wymagająca, odwołująca się do wielu stresorów, rywalizacji, stosująca ocenianie, konieczność koncentracji nad treściami nauczania to wszystko sprawia, że dzieci często są przemęczone, apatyczne, niektóre na taki stan reagują wzmożonym pobudzeniem. W ramach wsparcia i profilaktyki zdrowia psychicznego oraz promując dobre samopoczucie i dobrostan psychiczny uczniów przygotowano dla nich ulotki informujące na temat: jak zadbać o utrzymanie zdrowia psychicznego i dobre samopoczucia każdego dnia. Przeprowadzono akcję „Słoik wsparcia i życzliwości”, gdzie każdy uczeń mógł napisać na kartce coś dobrego do kolegi/koleżanki złożyć ją i wrzucić do słoika. Przygotowano również kąciki relaksacyjne z wygodnymi miejscami do leżenia i siedzenia tj. materacami, poduszkami, pufami, grami edukacyjnymi, sensorycznymi puzzlami, bąbelkową folią, popitami, miejscem do kolorowania, pisania. Stworzona przestrzeń dla uczniów cieszyła się dużym zainteresowaniem, była chętnie wykorzystywana podczas przerw. Uczniowie mogli odpocząć, położyć, wyciągnąć się, bawić się, grać w gry, rysować, rozmawiać, integrować i wzmacniać relacje rówieśnicze. Kąciki dobrze wpływają na pozytywny klimat w szkole i były niecodzienną alternatywą spędzania czasu pomiędzy lekcjami. Uczniowie wyrażali swoje zadowolenie i chęć przeniesienia takiego rozwiązania na co dzień do szkoły. Mamy nadzieję, że wszelkie zorganizowane inicjatywy w tym zakresie spowodują, iż uczniowie w sposób świadomy zadbają o swoje zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie swoje oraz swoich kolegów i koleżanek.
Opracowały: Lidia Bilska, Katarzyna Bartosiewicz-Oklińska
